Az izomfájdalom nem tántoríthat el egy szuperhőst

A szuperhősök mindig időben érkeznek, mások és a köz érdekét helyezik a középpontba, és rendszerint megmentik a világot a gonosztól. Pontosan olyanok, mint a kedvenc gyógyszerészünk: mindig számíthatunk rájuk, illetve rájuk.

Vegyük például az izom fájdalmat és a prevenciopatika.hu-t, akik esetében indokolt a többesszám, mert egy komoly csapat dolgozik rajta, hogy mindenünk meglegyen. Az izom fájdalom pedig egy eléggé kellemetlen probléma. Kialakulhat hosszabb izomterheléssel járó időszak, fizikai munka, intenzív sportolást követően, vagy egy gyulladásos betegség, mondjuk ízületi gyulladás velejárójaként. Ilyenkor jó, ha kéznél van pár jó tanács a kedvenc patikámból.

Az egyik ismerősöm nemrég arról panaszkodott, hogy fáj a háta. Mivel rendszeresen olvasom a Prevenció Patika blogjának cikkeit és az egyéb írásokat ott, már-már félig szakértőként tettem fel számára a következő kérdéseket: először is, hogyan töltötte a munkanapját? Elmesélte, hogy kilenctől egyig ült az íróasztalánál, majd ebédelni ment, amit szintén ülve fogyasztott el, ezután visszament az irodába, és további négy órán át ült. Ugyanabban a testtartásban, órákon át. Ez mondjuk a patika cikke szerint, nem túl jó megoldás. A második kérdésem az volt, hogyan alszik, van-e párna a feje alatt, milyen keménységű a matrac, amin fekszik. A harmadik kérdés az életmódjára irányult, hogy mozog-e eleget szabadidejében. Hogy rendelkezik-e felesleges kilókkal, azt ránézésre is meg tudtam ítélni. Végül megkérdeztem tőle, hogy járt-e már orvosi kivizsgáláson, a tünetek okainak feltárása érdekében, azért, hogy ki tudja zárni a szervi okokat.

Elgondolkodott a kérdéseimen, majd visszakérdezett, hogy mi vagyok én, szuperhős? Mire én elmeséltem neki, hogy nem kell ehhez szuperhősnek lenni, csak keresse fel ő is a Prevenció Patika honlapját, és mindjárt ő is egy kicsit tájékozottabb lesz a hátfájás, és sok más egyéb egészségügyi probléma területén.

Sőt, nagyon sok jó tanácsot olvashat annak érdekében, hogy a problémáig már ne is jusson el, inkább lépéseket tegyen a megelőzés érdekében. A szupererő a tudásban és a tenni akarásban rejlik! Az ismerősöm ezután megfogadta a tanácsomat, és rákeresett a Prevenció Patika honlapjára. És valóban: olyan információkat tudott meg, amelyek eddig elkerülték a figyelmét.

Például, hogy a kurkumában lévő kurkumin gyulladáscsökkentő tulajdonsággal bír. Mindig is a természetes megoldások híve volt, ezért nagyon megörült, amikor a termékek között rátalált a homeopátiás szerek csoportjára. Izom fájdalom ide vagy oda, a téma annyira érdekelte, hogy még egy kicsit elidőzött az olvasással, majd regisztrált a webshopba. Legközelebb már csak a rendeléssel kell majd foglalkoznia. Minden mást megold a Prevenció Patika.

Vélemény, hozzászólás?